О насилии (часть 4)

о насилии (часть 4)Начало читайте в части 1, продолжение — в части 2, части 3.

Итак, сегодня заключительная часть статьи о насилии, и посвятим мы ее домашнему насилию.

Это особая тема и потому ей стоит уделить пристальное внимание.

Домашнее насилие, конечно, состоит из всех ранее перечисленных видов (физическое, эмоциоанльное, вербальное, сексуальное), а трагедия его в том, что оно совершается в отношении самых близких и родных людей.

С домашним насилием может столкнуться каждый, хотя его не так просто распознать, ведь мы живем вместе не просто так, нас связывают чувства. Конечно, истоки того, как мы оказываемся рядом с насильником (знакомимся, выходим замуж или женимся) лежат в раннем детстве.

Как правило, дети, которых подвергали насилию в родительской семье или семье, замещающей родителей, в будущем делают выбор в пользу   окружения, которое обладает качествами и чертами насильника.

Почему так? эмоциоанльные связи формируются в раннем детстве, с помощью поступков и реакций они только укрепляются: а как может иначе себя вести человек, подвергавшийся насилию в детстве, если только не бояться подобных ситуаций, не защищаться или прятаться от них?

Но если вы обнаружили, что живете рядом с насильником, вы можете делать выбор, ведь это уже не тот период, когда вы маленький и зависимый от родителей ребенок,  а человек, способный принимать решения, даже если вам сейчас очень плохо и нет сил на действия.

Домашнее насилие обычно возникает между супругами или между родителями и детьми.

Желание доминировать и иметь тотальный контроль над другим — вот его задача.

Манипуляции, направленные на поддержание в жертве чувства вины, стыда, страха, унижения, служат насильнику оружием в борьбе за первенство в паре или семье.

Чаще всего домашнее насилие начинается со скандалов, криков. Нередко эмоциоанльное и вербальное насилие переходит в физическое, сексуальное.

Чувство к близкому человеку заставляет многих терпеть такое отношение, и чем больше оно происходит, тем   все более зависимой становится жертва от насильника, поскольку теряет чувство собственного достоинства,  самоуважение, самооценку и, как следствие, веру в то, что с насилием можно покончить.

Насилие в семье не только разрушает вашу самооценку и чувство собственного достоинства, но и ведет к тревожности, депрессии, апатии, потере смысла жизни.

Первым шагом к защите от насилия будет  признание его как части вашей сегодняшней реальности. Без признания самому себе  нет возможности что-то сделать, изменить, получить профессиональную поддержку и помощь.

Как же распознать, что в вашем доме есть насилие?

Это можно сделать несколькими способами: осознанием чувств, поведения (своего и другого).

Ответы на следующие вопросы помогут вам увидеть, подвергаетесь ли вы насилию:

  • Продумываете, как и что сказать во избежание взрыва эмоций;
  • Боитесь реакции;
  • У вас часто бывает пониженный фон настроения;
  • После общения чувствуете себя виноватым;
  • Вас открыто обвиняют;
  • Заставляют делать то, что вам не нравится;
  • Вы меняете свое мнение в пользу другого;
  • Опасаетесь выражать истинные чувства;
  • За вас решают;
  • Указывают  на недостатки и сравнивают с другими;
  • Есть ощущение, что невозможно угодить;
  • Ощущаете безысходность и беспомощность;
  • Верите, что и вправду вы всему вина;
  • Вам говорят, что вы не правы;
  • Указывают, как жить, что носить, с кем общаться или нет;
  • Не слышат вас;
  • Критикует, кричит, молчит, манипулирует;
  • Угрожает;
  • Шантажирует самоубийством;
  • Сексуальное насилие по отношению к вам (детям);
  • Портит и ломает ваши вещи;
  • Контролирует деньгами, вещами;
  • Подслушивает разговоры, вскрывает переписку, читает письма, дневники;
  • Вы чувствуете себя хуже него (нее);
  • Ревнив;
  • Изолирует от общения с внешним миром;
  • Слишком часто звонит или вас просит отчитываться, где и с кем вы;
  • С другими ( не родными) людьми может быть приветлив, располагает к себе, часто бывает душой компании;

Я перечислила самые распространенные способы домашнего насилия, но их гораздо больше.

Совершать насилие — это сознательный выбор. Насильник контролирует свои чувства и поведение в отношениях с чужими людьми, на публике, измывается только над самыми близкими, выбирает действия и слова, когда и как совершить насилие, держат ситуацию под контролем.

Чаще всего насилие — замкнутый круг с повторяющимися циклами: насилие — вина — извинение — прощение — совместные фантазии о будущем — мирное время — насилие.

Выйти или нет из этого круга — только ваш выбор. На любом этапе можно обратиться за профессиональной помощью и перестать подвергать себя моральным или физическим истязаниям.

 

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к дискуссии?
Приглашаем поучаствовать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

(Spamcheck Enabled)