как понять, что девушка тебя не любит

Когда девушка тебя не любит. 7 признаков, чтобы это понять

В теме любви очень много путаницы. Каждый трактует это понятие так, насколько сам способен испытывать это чувство. Чтобы понять, что девушка тебя не любит, а использует, или просто привыкла через привязанность, важно самому знать, что для тебя является Любовью. Мой многолетний практический опыт работы психологом доказывает, что большинство (не берусь быть самоуверенной) проблем связаны с отношениями. И раз вы задаете такой вопрос, наверное, есть какие-то сомнения или подозрения, которые вас […]

как снять стресс

Как снять стресс. Психолог о 6 источниках стресса и нервного напряжения

Как вы, наверное, заметили, последние годы стресс в нашей жизни становится постоянным спутником. Миллионы людей обеспокоены тем, как снять стресс и нервное напряжение. Темп жизни по сравнению с прошлым веком настолько вырос, что человек едва справляется. Незначительный стресс стимулирует к действиям, и он даже необходим. Но жить в постоянном и чрезмерном стрессе, что сейчас происходит, чревато для здоровья. Чаще всего экономические условия заставляют людей переселяться в мегаполисы, где стресс в […]

что такое настоящая любовь

Что такое настоящая любовь? 7 ответов от психолога

За свою жизнь я не встретила ни одного человека, кого бы не интересовал вопрос любви. Человек рождается, живет, умирает, а вопрос о том, что такое настоящая любовь, остается. Все, кто приходили и приходят ко мне, как к специалисту, рано или поздно поднимают вопрос о любви. И это естественно, ведь самой природой в человеке заложена любовь. Но тот, кто сталкивался  с трудностями в отношениях с самыми близкими – родителями, снова и […]

низкая самооценка

Низкая самооценка. 9 причин низкого уровня самооценки у мужчин и женщин

Тема низкой самооценки едва ли не самая распространенная среди детей и взрослых. Человек интуитивно понимает, что от уровня самооценки в общем-то зависит судьба, история жизни. К психологу также идут люди, у кого какие-то проблемы. И, как правило, в основе проблем лежит то, как человек к себе относится, что о себе представляет. Сегодня поговорим о причинах формирования низкой самооценки, а дальше вы сами решайте, что с этим делать. Давайте начнем сначала […]

этапы отношений между парнем и девушкой

5 основных этапов развития отношений между парнем и девушкой с точки зрения психологии

Хорошо, что всё больше парней и девушек задумываются над тем, как выстроить прочные отношения. Многие не понимают, что над отношениями надо трудиться. И в выстраивании существуют определенные этапы отношений между парнем и девушкой, которые проходят все влюбленные. По умолчанию предполагаю, что вы влюблены и хотите на сегодня быть вместе. Или расстались и потому стало интересно, какие же этапы развития отношений бывают. Как психолог и как человек, в жизни сталкивалась и […]

с чего начать саморазвитие

С чего начать саморазвитие подростку, девушке, мужчине. 5 вариантов, как личности найти путь к себе

Современное поколение уже не такое, как предыдущее. Юноши и девушки, мужчины и женщины задаются вопросом «С чего начать саморазвитие?» Уже сама постановка данного вопроса говорит о решении взять ответственность за себя, свою жизнь. И, возможно, найти путь к себе настоящему. Скажу честно, что за многолетнюю практику работы психологом с такими вопросами обращаются единицы. В основном, люди приходят, когда прижмет, когда уже сами не справляются с ситуацией или состоянием. Саморазвитие – […]

какая семья должна быть

Какая должна быть семья и что давать каждому ее члену в современном мире: 7 ценностей семьи

Многие молодые (да и не только) задаются вопросом: «Какая должна быть семья? Что она должна давать каждому ее члену в современном мире?» Понятие и отношение к семье меняется. Особенно это заметно в западных странах. Но и Россию подобное изменение не обошло стороной. Как семейный психолог я часто работаю с семьями, и бывает, что новобрачные не представляют всех ценностей семейной жизни. Иногда и прожившие всю жизнь супруги такие ценности не осознают. […]

как понять, что девушка тебя любит

Как понять, что твоя девушка тебя действительно любит?  8 критериев от психолога

На протяжении всей истории существования человечества тема любви едва ли не самая главная. Молодые люди, начиная с периода взросления, часто интересуются темой любви.  «Как понять, что девушка тебя любит?» – их волнуют этот и другие вопросы отношений. Человек – существо социальное, он включен в самые разные взаимоотношения и общение. Сколько бы клиентов ни обращалось ко мне за помощью, они все так или иначе касаются темы любви и отношений. Если молодой […]

бывшая семья

5 источников влияния бывшей семьи мужа или жены на сегодняшние отношения

Вы пережили развод, отошли, казалось бы, от потрясений. Создали новую семью, но бывшая семья мужа или жены продолжает влиять на ваши сегодняшние отношения. Правда, такое часто бывает? Что не так? Почему нервотрепка продолжается? Когда ко мне обращаются мужчины и женщины с подобными вопросами, мы вместе пытаемся разобраться и размотать клубок этих хитросплетений бывших семейных и сегодняшних отношений. Иногда приходится попотеть, чтобы добраться до развязки. Прошлые долги Вы развелись, живете одни […]

как решиться на развод с мужем-алкоголиком

Чтобы решиться на развод с мужем-алкоголиком даже после 30 лет совместной жизни. Есть 6 причин

С запросами решиться на развод с мужем-алкоголиком обращаются женщины, которым чаще всего жалко оставить своего мужа. И решиться на развод им хочется даже после 20-30 лет совместной жизни. Такие женщины обращаются ко мне за психологической помощью избавиться от страхов, увеличить или взрастить внутренние ресурсы для того, чтобы решиться. В слове «решиться» для них содержится многое. Сохранить себя как личность Возможно, когда-то вы вышли замуж за человека, у которого не было […]

как жить после развода

4 способа, как жить после развода мужчине и женщине

В этой статье мы рассмотрим 4 способа, как жить после развода. Это касается и мужчин, и женщин. Развод – это не одномоментное событие, иногда развод тянется годами не только физически, а, прежде всего, психологически. В моей многолетней профессиональной практике часто встречаются случаи, когда женщина или мужчина давно разведены, но в процессе работы с ними выясняется, что на эмоциональном уровне развод не произошел. Именно над этим мы и работаем, чтобы они […]

как пережить развод с мужем

5 возможностей, как легче пережить развод с любимым мужем. Позиция психолога

Сегодня мы рассмотрим возможности для женщин, которые видят своей задачей пережить развод с мужем. И не просто с мужем, а с любимым мужем. Развод – это всегда стресс, волнение и смешанные чувства. Среди клиентских запросов на мои консультации и терапию вопросы семейных отношений, предразводных и разводных ситуаций – одни из самых частых. К сожалению, в России всё ещё мало кто знает, что семейный психолог помогает выйти из семейного тупика или […]