5-ый секрет внутреннего счастья

5-ый секрет внутреннего счастья5-ый секрет внутреннего счастья — самоотношение.

Каждый из нас является тем, какими мы себя видим. Мы такие, как мы к себе относимся.

Если я недовольна собой, то я недовольна  и всей своей окружающей реальностью. Поэтому, для того, чтобы обрести внутреннее счастье, следует прорабатывать все, что внутри мучает и мешает переживать легкость бытия.

Каждый человек уникален. Родившись, он уже преодолел тысячи преград. Ведь из нескольких миллионов сперматозоидов лишь единицы достигают яйцеклетки и только одна оплодотворяется! И это были вы!

Сколько силы уже заложено Природой для того, чтобы жить и идти вперед!

Люди являются нашими зеркалами, они лишь показывают то, что мы имеем в самом себе — ни  больше — ни  меньше. Более того, другие к нам относятся так, как мы относимся к самому себе. Чтобы исцелить комплексы и отрицательные убеждения о самом себе, чтобы создать положительный образ себя,  важно:

- найти причину  возникновения  негативного  представления о себе  и вместе со специалистом проработать эти убеждения;

- наблюдать за своими мыслями и чувствами о самом себе;

- во время работы с психологом учиться находить контакт с той частью себя, которая знает о вашей «хорошести»;

- прекратить предавать самого себя;

- выполнять данные себе обещания;

- перестать сравнивать себя с другими — всегда найдется кто-то «лучше» вас,  и вы снова погрузитесь в тревожные мысли о самом себе…

 

 

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к дискуссии?
Приглашаем поучаствовать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

(Spamcheck Enabled)