Справиться с неуверенностью. “Серьезные проблемы, которые мы имеем, нельзя решить на том
уровне мышления, на котором мы их создали”. А. Эйнштейн.
Конечно, неуверенность мешает, хотя человек может и избегать своей проблемы, и уж она точно не оставит в покое своего хозяина! Что только не придумывали люди в борьбе с ней!
Вот неэффективные способы борьбы с неуверенностью:
1. Один из распространенных ныне способов – это посещение однодневных, “накачивающих” энергией семинаров и курсов по мотивации, развитию уверенности, где вам говорят, что нужно начать мыслить позитивно и успех обеспечен. Вам говорят: «Будьте позитивными, смотрите на мир с оптимизмом! Будьте веселыми!»
Какая уж тут позитивность, когда смотреть ни на кого не хочется. Это не работает! Как бы человек себе не внушал уверенность и успешность – глубинная проблема остается, и она все равно рано или поздно вырвется наружу; Многие клиенты после таких семинаров начинают еще больше разочаровываться в себе, потому что ожидания не оправдались. Они часто говорят: «Ну да, повеселились. А дальше что? Все вернулось на место, и моя неуверенность тоже».
2. Начинают создавать внешний лоск: дорогая одежда, обувь, драгоценности, автомобили, привлекающие внимание своей
ценой и внешним видом.
Встречали модных дам, увешенных всевозможными украшениями? Одежда от кутюрье и прочая мишура дает ощущение уверенности. Но только ощущение. А попробуй снять с них это и неуверенность выйдет наружу.
3. Чрезмерное увлечение салонами красоты, когда за массой всевозможных процедур невозможно разглядеть «истинное»
лицо; «Глазки сделать шире, губки пухлее, ногти длиннее». А быть самой собой страшно? Опять она, моя самооценка.
4. Следование моде и отсутствие собственного вкуса в выборе; Смотрим в журналы мод и копируем чужие вкусы, порой
бездумно – идет или нет. «Это же модно! Значит красиво!» А где индивидуальность? Спряталась…
5. Посещение храмов «потому что так надо». Кому надо? Бог все равно видит ложь.
6. Ищут авторитетов, чтобы жить их мнением; «Скажите, уважаемый Иван Иванович, как мне поступить?» Неуверенность
толкает искать ответы на стороне, потому что страшно принимать решения самому.
7. Ищут славы, признания, власти – чтобы быть на виду; Видели, как наши политики рвутся к власти? Власть дает ощущение
силы над другими и мнимую свободу. Конечно, кто не властен над собой, тот ищет власти над другими. Приходилось
встречать неуверенного в себе мужчину, который лихо командует над своей женой? И при этом мужчина в глазах
других людей выглядит таким уверенным! Власть и гнев компенсируют глубинную неуверенность.
8. Следуют безумным диетам: «Я толстая, худая; у меня бедра широкие, узкие». Этим, в основном, страдают женщины. А
причина? Причина банальна – «Стройную он меня больше любить будет». Не будет, поверьте, потому что вы внутри не
уверены в своей уникальности и красоте.
Нет, конечно, многие женщины следят за здоровьем, правильно питаются – в этом случае они тоже следят за весом. Но это уже из любви к себе.
9. Старые «дяденьки» женятся на юных девушках, а пожилые особы выбирают себе юнцов; старые «дяденьки» хотят
доказать себе, что они еще «ОГО-ГО» и что смерть далеко… Потому что не уверены..
10. Выбирают профессии не те, которые нравятся, а те, которые престижны и популярны; профессия и работа в этом случае служит одним из самых «надежных» способов спрятаться от проблем.
11. Занимаются накопительством материальных благ. «Вот у меня будет много денег, я куплю машину, квартиру и она меня
полюбит», – рассуждают молодые люди. И обманывают сами себя, потому что в эти ловушки попадают как раз те, кому
любовь, в принципе, не нужна, им бы денег побольше. И у таких мужчин наступает впоследствии разочарование. Или сидит девушка и мечтает: «Где бы мне богатого жениха найти?»
Зачем? В себе не уверена – думает, что ей не по плечу заработать самой столько, сколько нужно.
Это, уважаемые читатели, не что иное как самообман: люди подставляют себе «костыли», чтобы не упасть, потому что твердо стоять самостоятельно не могут. Способы такие дают временный эффект; более того, они приносит вред их обладателю,
ведь если что случится (машину украдут, денег не станет, красивое лицо постареет, молодость пройдет, фигура испортится), то такому человеку придется необычайно трудно переживать подобные «потери».
И многие катятся вниз по лестнице жизни, если исчезают «костыли». Они начинают болеть, злиться на окружающих, искать виноватых; некоторые начинают злоупотреблять разрушающими здоровье и психику средствами, а то и просто становятся преступниками.
Все это примеры того, как люди «справляются» со своей неуверенностью, и они говорят о том, что их способы
неэффективны, они не работают, ведь фокус в том, что как бы человек ни убегал от своей неуверенности, она будет его
преследовать до конца дней, если он не захочет честно и смело посмотреть ей в глаза.
Да, для этого нужна смелость, смелость признаться самому себе в том, что у тебя есть проблема, которая мешает полноценно жить, но ты готов работать над этим. И тогда происходит чудо: вам не надо больше убегать ни от себя, ни от своей проблемы.
Высвобождается энергия, которая тратилась на непонятную борьбу с самим собой! И эта энергия теперь может быть направлена на плодотворную работу рождения и становления себя настоящего, каким тебя задумал творец, каким ты в глубине души знаешь себя и каким постепенно становишься – самим собой…
Для тех, кто решил начать менять жизнь:
Прошу оставлять комментарии ниже!
Я желаю всем счастья!
